Το Boot Camp είναι ένας πολύ καλός τρόπος να αυξήσετε την δύναμή σας, να βελτιώσετε την αντοχή, να μειώσετε το λίπος σας και να σας μεταδώσουμε τον ενθουσιασμό μας για την άσκηση, καθοδηγώντας και εμπνέοντάς σας στην διαμόρφωση ενός νέου τρόπου ζωής. Το πρόγραμμα αυτό είναι εξατομικευμένο και λαμβάνει υπόψιν τους στόχους σας, το επίπεδο της Φυσικής σας κατάστασης, πιθανών τραυματισμό ή άλλο περιορισμό σχετικά με την κατάσταση της Υγείας σας.